Buenos días!
Oficialmente empiezan las vacaciones para muchos y este fin de semana toca una de las grandes celebraciones navideñas de estas fechas! Todo lo que nos rodea parece felicidad y optimismo...pero, y si no es así? Somos personas repletas de emociones que usamos como respuesta a distintas situaciones. Es imposible mantener la misma respuesta a cualquier circunstancia...hay cosas que nos provocan tristeza, otras alegría, otras enfado....no podemos controlar al 100% nuestras respuestas, pero si aprender a manejarlas.
Eso es lo que han querido transmitir con este corto: "solo respira". Un corto sobre como controlar la ira cuando nos enfadamos, como recuperar la calma de forma muy sencilla...lo cuál nos viene genial, no solo a nosotros mismos, si no también a los que nos rodean.
Os dejamos el video, y con eso sobran las palabras:
Os animamos a que pongáis el consejo en práctica...la vida pasa rápido y cuanto menos tiempo pasemos enfadados, mas tiempo habremos disfrutado ;)
Feliz finde y Feliz Navidad!!!
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